在青少年成长过程中,心理健康至关重要。5月13日,市关工委联合市委政法委、市卫健委在营口职业技术学院举办“守护心灵、向阳而生”青少年心理健康讲座,教育引导青少年养成健康向上的良好心态。
本次讲座邀请市第四人民医院心理治疗师,从学业压力、人际交往、情绪管理、网络依赖等青少年常见的心理问题入手,讲解青少年心理发展的特点、情绪调节技巧和压力缓解策略,帮助学生有效提升自我认知和自我调节能力。
青少年心理健康教育是一项系统工程,需要家庭、学校和社会形成合力,共同构建 “三位一体” 的心理健康保护网。家庭作为孩子成长的第一课堂,应给予他们情感关怀与心理支持;学校要依托专业教育资源,有针对性地开展心理疏导与课程引导;社会应通过优化环境、完善公共服务等举措,积极为孩子们营造健康的成长氛围。